在大學裡我最喜歡的就是跟同學們在宿舍裡耍廢~~~ 在宿舍裡我是相比另外三個人士非常宅的，他們都找我出門吃飯，但我都不要，就想待在宿舍
所以他們都常常說我都網購食物回來宿舍吃也太懶了吧!!
不過我給他們吃之後，他們多說這也太好吃了吧~難怪你都不出門哈哈
所以他們開始跟著我定食物、水果、零食，也跟我一起變宅了哈哈哈
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太原市舉行傢政職業技能比賽
母嬰組的參賽選手一邊給“嬰兒”擦臉一邊講解。
醫療護理組的參賽選手在給 “病人”做人工呼吸。
本報訊（記者 郝宏 實習生 陳敏）27日上午，太原市傢政職業技能比賽在山西省職工活動中心舉辦。平日裡傢庭主婦們都會做的保潔、育嬰等項目，想真正做好也不容易。嫻熟的動作、正確的操作方法都是比賽的考核要求。這次職業技能大賽由太原市總工會財貿工委、太原職工技術交流站、太原市傢政服務協會等聯合主辦，來自太原市的66傢企業和180名人員參賽。
比賽分兩天進行，今天是比賽的第二天。上午9時，參加比賽的選手們穿戴整齊，緊張認真地準備著。保潔組的王正平略顯焦慮地準備著上場比賽需要用到的道具。“我以前是傢庭婦女，後來也是為瞭給傢裡減輕負擔，自己找點事做，就開始學習幹起瞭保潔，這是我第一次參加這樣的大型比賽。”王正平說，她有些緊張。盡管這麼說，但她上場比賽的時候，操作起來仍十分熟練。在擦玻璃環節，王正平還講瞭自己總結的技巧。最終，她獲得瞭保潔組的三等獎。
現場，記者看到有殘疾人參加比賽。48歲的韓愛萍雖然背部有先天殘疾，但她在比賽中仍然獲得瞭傢政服務綜合組一等獎的榮譽。她說：“獎項是個精神鼓勵，主要是學習人傢的先進經驗，同時證明殘疾人也能自食其力。”
太原市傢政服務協會會長宋衛軍介紹說，傢政技能比賽不僅為護工、育嬰類傳統傢政人才提供展示自己的機會，同時還推出瞭兩個創新創意組比賽項目，分別是針對殘疾人群的傢庭服務綜合組和關於傢庭關系健康教育的傢庭教育組。“讓殘疾人從事傢政服務，既可以解決他們的就業問題，同時又可以解決他們的護理問題，讓他們感受到自己的社會價值。”宋衛軍說。
(原標題：太原市舉行傢政職業技能比賽)
本文來源：山西新聞網-山西晚報
責任編輯：王曉易_NE0011
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1980年代被美國太空總署NASA的科學家評估為最適合給太空人食用的糧食之一，聯合國糧食與農業組織(FAO)也大幅肯定其藜麥的營養價值，並將2013年訂立為＂國際藜麥年＂。
藜麥，過往大家對於這種食材的認識不多，但隨着藜麥的健康價值被西方人熱捧，成為近年風靡世界的養生美食。這種口感煙韌的植物其實已有長達五千年以上的食用歷史，南美洲的古代印第安人是最早將藜麥作為主要糧食者，還將藜麥譽為神的糧食，尊為五穀之母。古印加軍隊甚至將藜麥製成戰鬥糧食，協助戰士打拚了強盛的印加黃金帝國。
至於近代，聯合國糧農組織（FAO）認為藜麥是最適宜人類的完美「全營養食品」，更將藜麥列為全球十大健康營養食品之一。
藜麥含有完整的9種必需胺基酸及豐富維生素礦物質，蛋白質含量平均為22%(牛肉平均為20%)，是人體營養補充極佳選擇，世界衛生組織(WHO)指出，藜麥的必需胺基酸組成和酪蛋白(casein)，與母乳相似，適合6個月以上的寶寶食用。
關於Agrifood：
Agrifood 是西澳大利亞州的最主要獨立分析服務商之一，自成立1989年以來，它一直致力於澳大利亞糧食，食品（包括生產和加工之食品與新鮮農產品），飼料等行業，提供相關物理和化學測試服務，更獲得國際測試機構協會(NATA)認可與背書，其在澳洲當地公信力早已超越無超值數亞洲認證機構，成為澳洲測試單位的首選。
澳洲農藥殘留測試檢驗合格
- 每箱數量：500g 6包，共 3,000g。
成分：100% 澳洲藜麥。
容量：500 公克
製造日期：標示於包裝(西元:年/月/日)
有效日期：24 個月，標示於包裝(西元:日/月/年)
製造商：Kindred Organics Pty Ltd.
地址：15 Graingers Rd. Kindred TAS 7310
產地：澳洲．塔斯馬尼島
進口商：澳利康生物科技股份有限公司
營養標示：本產品無添加糖，糖含量來自藜麥本身成分。
營養標示 本包裝含5份
每一份量:100公克
熱量 1,539焦耳(368大卡)
蛋白質 14公克
脂肪 6公克
飽和脂肪 3.3公克
反式脂肪 0公克
碳水化合物 64公克
澱粉 52公克
糖 2.5公克
納 2毫克
膳食纖維質 7公克
- ◎＆#64; 低膽固醇＆#59;高纖維＆#59;無麩質＆#59;低升糖食品
- ◎＆#64; 100＆#37; 純天然，無毒，零添加＆#33;＆#33;
- ◎＆#64; 來自澳洲塔司馬尼島的有機天然藜麥．
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